時の経つのは早いもので、待ち合わせで5分待っていると、5分はものすごく長いように感じるものですが、過ぎた日を振り返ってみると早さに驚かされます。
そんなわけで、いつのまにやらアトピー改善治療から30日間が過ぎました。
(30日前の記事) アトピー改善との戦い～2011年夏編https://www.pirokichi.com/health/atopy2011/
長いこと休んでいたアトピーの治療をもう一度がんばってみることにしました。はり治療と、食生活の改善です。鍼灸師の松野さん ( @89matsuno )とTwitterでやりとりしたことがきっかけでした。
頻繁に通院するのは時間的にツライものがあるのですが、一度決めたことなので、できる範囲で全力でやることにしていまして、毎週毎週、松野さんのところまで通っています。「通う」には少し遠いんですが・・・。
また、この記事を書いてから、ボクが思っていたよりも多くの方からご意見やメッセージをいただきました。周りで同じように苦しんでいる人が多いんだな、ってことを知りました。それと同時に、ボクの症状はマシなほうではないことも、気付きました。
前回の記事でこんな風に表現しました。
ボクが人生においていつも考えていることは、「かゆいかどうかだけ」といっても過言ではないくらい「かゆみ」と戦っています。これだけで無意識に考えることのほとんどを消費しているといってもよさそうです。
汗をかくと必ずかゆい、暑いはかゆい、人混みだと暑いのでかゆい、緊張してもかゆいし、ストレスもかゆい。もちろん、かゆいもかゆい。さらに連鎖して、だれかが汗かいてたり、暑がってたりしても、ボクはかゆいです。目の前でかかれると、連鎖反応でかゆくなります。1年間365日のうち、だいたい365日くらいはかゆいかどうかを考えていますね。
「汗をかくとかゆい」は、アトピーのほとんどの人が同じように感じられたようなのですが、程度というか、確率というか、がどうもボクとは違うようです。ボクの場合は、100％の確率でかゆいんですね。なので、すぐシャワーで汗を流せるとか、裸になって汗をすぐ拭けるとか、そういった環境が担保されていないと、汗をかきたくないんですね。
1日の中に外出で予定がたくさん詰まっているような日だと、午前中に汗をかいたらもうその日は最悪なんです。それを恐れて、夏のこの時期は毎年予定を詰め込みすぎないように、かなり意識しています。時間だけでいえば、ものすごく効率が悪いですが仕方ないです。そもそも今のようなデスクワーク主体の仕事を選んだのは、こういった事情が学生時代にすでにあったのも大きな理由のひとつでした。
ここでいいたいのは、「ボクのアトピーのほうがひどいんだ！」ということではもちろんなくて、「こういった違いがまずありましたよ」と書いておきたかったんです。
前回書いた「食生活を改善する指導と、はり治療とをうけた」わけですが、それ以外にも皮膚科にいっています。特別な治療じゃなくて、塗り薬をもらっています。
他に、30日間の中で仕事のピークを迎えた時が3度あったので、その辺りの生活時間は狂うことがありました。
それでは、30日間の経過報告です。
すんごいことになってます！
これまで34年の人生で感じたことがないくらい、「あつい」と「汗をかく」と「かゆい」がまったく別の感覚になっています！
信じられない、アンビリバボー！
あついとかゆいが違うのは、コトバとしては知っていても、感覚としては知らなかったんですが、それをはじめて感じることができました。アトピーじゃない人って、ずっとこういう感覚でずっと生きてるんでしょうか？もしそうだとしたら、ホンマずるい！けどそれをはじめて感じることができた、というのは素晴らしいことだとわかります。
自分の当たり前が、だれかの当たり前じゃない、と学べますね。
他にも、肌の調子もこれまでにないような良好な状態です。体重も30日間での下がり方がすごいですね。この30日で -4kg近いです。毎日3食をしっかり食べていますし、栄養不足などはまったく問題ないと確信をもっています。
体重の変化は月はじめに毎月かいているので、こちらをみてみてください。https://www.pirokichi.com/category/health/
ちなみにこの30日間はかなり過酷でして、相当なストレスと、さらなる時間の効率化と、日夜戦っています。こういったストレスと戦いつつも、これだけの結果につながっているのは、すごいことですね。
ちなみにボクはほめると伸びる子でして、多くの方から応援してもらったり、感心されることで、「よし、もうちょっとガマンしよう」と思えています。あなたに気にされることで、ボクががんばれているって状態ですね。
本質的に思ってなくてもいいので、会ったときは「がんばって」と言ってあげてください（笑）またしばらくしたら経過報告しようと思っています。
