仕事しすぎて運動不足
というのは、前回書いたのですが、
仕事しすぎて不眠症
になってしまってるようなんです。
そんなわけで、深夜に仕事してます。。。
でも運動不足解消とあわせて、
早寝早起き生活に戻したいので、今いろいろと調べていました。
ざーっと調べたところだと、
抱き枕がなんだか良さそうで興味をそそられるのですが、
これを読んでいる方で、使ってる方おられませんか？
たとえば、これとか。
http://www.daki-makura.com/products/500406.htm
ちゃんと睡眠がとれたら、役に立つことを投稿していきますね。
